Activités
du centre la Bulle
Votre centre aquatique La Bulle vous propose toutes sortes d’activités qui satisferont adultes et enfant.
Activité adulte
Aquabiking
Du vélo dans l’eau et sur le rythme de la musique !
L’aquabiking se déroule en groupe et vise à affiner la silhouette, améliorer le retour veineux et réduire la cellulite. Un hydromassage efficace pour des résultats visibles.
Activité adulte
Aquafitness
Cours à intensité variable : vert, bleu, rouge ou intense.
Choisissez votre degré d’intensité en fonction de vos besoins et de votre niveau. Cette activité vise à améliorer ses conditions physiques et à entretenir son capital santé par le biais d’exercices de fitness dans l’eau.
Activité adulte
Bodypalm
Une activité en grande profondeur faisant travailler principalement les parties inférieures du corps.
Equipé d’une ceinture de flottaison, de gants palmés et de mini-palmes, la résistance exercée par l’eau vous aidera à remodeler et affiner votre silhouette.
Activité enfant
Bébé nageur
Dans une eau chauffée à 32°C, faites découvrir les joies du milieu aquatique à votre bébé.
Votre enfant évolue dans l’eau par le biais de jeux et d’accessoires ludiques, le tout en créant des liens forts avec le ou les parents et en développant ses facultés motrices.
Activité enfant
Ludinage
Le ludinage est une méthode d’apprentissage inédite qui aidera votre enfant à être à l’aise dans l’eau et à apprendre à nager de manière ludique.
Il découvrira l’environnement aquatique et comment y évoluer en toute sécurité.
Parce qu’apprendre à nager est une étape importante dans la vie d’un enfant, La Bulle à Saint-Quentin propose une méthode d’apprentissage inédite avec l’académie du savoir nager. Selon l’âge, 4 paliers sont proposés avec des objectifs bien définis pour familiariser les plus jeunes à l’eau et leur apprendre à nager à leur rythme.
Les séances de bébés nageurs et Ludimania vont permettre aux enfants de découvrir le milieu aquatique par le jeu avec des activités ludiques, dans un premier temps en compagnie de leurs parents puis de manière plus autonome.
Le Ludinage vient ensuite enseigner les bases de la natation à partir de l’âge de 5 ans pour pouvoir ensuite se diriger vers un apprentissage plus poussé avec le Ludisport qui initie aux activités physiques.
